CULOTE TEM SOLUÇÃO???

Culote, comumente confundido com flanco(aquela gordurinha da lateral do quadril), é aquela gordurinha que se acumula na parte superior externa da coxa , projetando um volume lateral nas roupas de malhas e que atormenta a vida de nove em cada dez mulheres. 

Essa gordura é de origem hormonal ou genética, qualquer mulher pode ter, ate mesmo as mulheres magrinhas. 

Vários são os tratamentos como: radiofrequência, exercício físico, drenagem linfática, endermoterapia (vácuo suave), aplicação de enzimas, laser, mas o tratamento eficaz é a lipoaspiração sob anestesia peridural ou anestesia local com sedação. 

A alta hospitalar costuma ser no mesmo dia e o cirurgião plástico é o especialista indicado para dar o diagnóstico e tratamento adequado para cada caso!!!

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

MAMAS TUBEROSAS

Mamas tuberosas são deformidades congênitas e de predisposição genética, cujo  aspecto é semelhante a um tubo, a base é estreita, projeção pontuda e areola grande, podendo ocorrer mais em uma mama que na outra, desencadeando desconfortos físicos, psíquicos e sociais.

A correção cirúrgica pode ser feita com ou sem uso de próteses mamárias, porém envolve técnica diferente da usada em “mamas normais” cujo o intuito é reduzir o diâmetro areolar, baixar o sulco mamário e desfazer o anel fibroso que restringe o crescimento normal das mamas. 

O diagnóstico da mama tuberosa é feito através de consulta com especialista, cirurgião plástico membro da SBCP(Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) que definirá o procedimento mais adequado para cada caso!!!

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

SAIBA MAIS SOBRE VITAMINAS

Vitaminas são compostos orgânicos que o nosso organismo não produz, mas as inserimos através da alimentação. 

As principais fontes de vitaminas são as frutas, verduras, legumes, carne, leite, ovos e cereais. A carência de vitaminas é a hipovitaminose e dependendo do tipo de vitamina, é pode cursar com alterações da pele, insônia, pele seca, diminuição do apetite, cegueira noturna, perda de peso e aumento da incidência de infecções. 

O excesso de vitaminas é a hipervitaminose que pode cursar com dores articulares, fragilidade óssea, queda de cabelo, depósito de cálcio nos rins e icterícia. 

Para saber se você está ingerindo boas doses das mais variadas vitaminas, você deve consultar um nutricionista ou clínico geral, que são profissionais capazes de  recomendarem uma dieta saudável e segura para você e sua família!

Os suplementos vitamínicos só devem ser recomendados por profissionais de saúde especializados!!!

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

DRENAGEM LINFÁTICA e Pós Operatório

Algumas cirurgias plásticas necessitam de tratamentos estéticos complementares no pós operatório, sendo  a drenagem linfática o mais importante e recomendado procedimento. 

Cirurgias como abdominoplastia, pálpebras, face, mamoplastia e outras, a tendência é que a área afetada retenha líquidos,    sangue e soro fisiológico, ocasionando o edema e dores locais. 

A atuação da drenagem linfática ocasiona  recuperação mais rápida e melhor atuando na retirada de líquidos e toxinas que se acumulam entre as células e consequente aumento de oxigênio local, redução das dores e das equimoses, rouxidões, mais precocemente. 

Porém, para submeter-se a esse tipo de tratamento, é necessário que o cirurgião responsável libere o procedimento de acordo com as condições físicas de cada paciente. 

A drenagem linfática deve ser feita por especialista qualificado, fisioterapeuta ou esteticista, num local confiável, com a higiene adequada e toda a segurança que você precisa.

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

VIBROLIPOASPIRAÇÃO

Quase todas as mulheres desejam ter uma barriga lisa e cintura delineada, recorrendo cada vez mais à cirurgia plástica de lipoaspiração.

Desde 1983, quando foi inventada pelo francês Gerard Illouz, que tive a grata satisfação de conhecê-lo, a lipoaspiração vem passando por grandes avanços técnicos, ficando cada vez mais segura e menos traumática. No início as cânulas eram de grandes calibres e, obviamente, causavam grandes irregularidades, ondulações, sangramento demasiado, rouxidões, espoliações e riscos de fatalidades, mas com o passar do tempo, as cânulas foram ficando mais de menor calibre, minimizando o trauma cirúrgico e com um melhor e menor tempo de restabelecimento pós operatório.

O mais recente avanço veio com o surgimento da vibrolipoaspiração ou vibrolipo, mecanismo que consiste na introdução na gordura de uma cânula vibrando, resultando de um  trauma menor, sangramento diminuto, recuperação mais rápida e menor chance de irregularidades.

Convém deixar claro que uma lipoaspiração, quer seja feita pelo método tradicional ou através da vibrolipo, não é recomendada para emagrecer, deve-se respeitar limites de áreas “lipadas”e quantidade de gordura aspirada e, como qualquer procedimento cirúrgico, envolve riscos, dai a necessidade de conhecer se o médico é cirurgião plástico com título de especialista e se o ambiente cirúrgico é apropriado e adequado pra tal procedimento. 

O desejo de realizar uma cirurgia plástica deve partir do próprio paciente, do seu interior e vontade e não da expectativa de terceiros!!!

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

CÂNCER DE PELE

Teve início no dia primeiro de dezembro a campanha de prevenção do câncer de pele, uma iniciativa da SBD(Sociedade Brasileira de Dermatologia), é o Dezembro Amarelo, porém ela se estenderá até o final do verão e a SBCP(Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) se faz presente nessa campanha para alertar a população sobre a importância do uso de protetores solares, do diagnóstico precoce e tratamento adequado para tais lesões.

Aconselhamos conhecer bem a nossa pele, saber onde existem “pintas” e como identifica-las faz toda a diferença na hora de detectar quaisquer anormalidades, pois cerca de 180 mil brasileiros são diagnosticados por ano com a doença. 

Uma lesão de pele avermelhada, ulcerada, sangrativa, pruriginosa(que coça), que muda de cor para marrom ou preta, com bordas irregulares e de difícil cicatrização, merece avaliação de médico especialista, dermatologista ou cirurgião plástico. 

O diagnóstico é clínico com dermatoscopia digital e complementado por biopsia e exame anatomopatológico. A exposição solar demasiada é o principal fator de risco, daí deve-se evitar exposição solar demasiada entre 10h e 16h, fazer uso de protetor solar com fps(fator de proteção solar) acima de 30 e usar protetores físicos como roupas e chapéus!

*dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

LOBULOPLASTIA

Lobuloplastia é a plástica para corrigir as fissuras parciais ou totais dos lóbulos de orelhas ocasionadas pelo uso de brincos pesados, alargadores ou por acidentes. 

O procedimento cirúrgico é realizado sob  anestesia local, com duração de cerca de 30 minutos, sem necessidade de internação e com retorno imediato às atividades cotidianas. 

Os pontos são retirados entre 7 e 10 dias, para realizar novo furo para uso de brincos deve-se esperar um período mínimo de 6 semanas. 

A prevenção é o melhor remédio, daí deve-se evitar uso rotineiro de brincos pesados, alargadores muito grandes, ter cuidado ao brincar com crianças e evitar o uso de adornos ao dormir e ao praticar esportes!!!

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

CÂNCER DE MAMA EM HOMENS

O câncer de mamas em homens é bem mais raro, mas acontece, haja vista os homens terem mamas e pequena quantidade de hormônio feminino. A incidência é de 1 homem para cada 100 mulheres com mesmo diagnóstico, sendo mais frequente em homens acima dos 60 anos. 

Por ser raro e os homens não terem rotina de realizar ecografias e mamografias periódicas,  inexiste o rastreamento e diagnóstico precoce para esse tipo de câncer. Os sinais e sintomas são parecidos entre ambos os sexos: nódulo endurecido na mama, dor unilateral na mama, pele avermelhada e parecida com casca de laranja no mama, retração e drenagem de secreção no mamilo além de nódulos axilares, é bom agendar consulta com médico especialista, mastologista para um diagnóstico diferencial de uma ginecomastia que é um crescimento benigno da mama.

Em sendo confirmado o diagnóstico de câncer, o tratamento costuma ser a retirada total da mama, além de quimioterapia e radioterapia, tudo dependerá das características da tumoração!

Dr. Edinaldo Almeida _ Cirurgião Plástico

O QUE É MINILIPO?

Minilipo, milipoaspiração, hidrolipo, hlpa, vibrolipo, lipo molhada, lipolaser, são todos procedimentos cirúrgicos variantes da lipoaspiração, porém o termo minilipo vem ganhando fama por ser chamado de “novidade”, que não tem riscos, simples e barato, usa-se anestesia local e não precisa de internação, mas tudo isso é inverdade, pois ambulatório é local pra consultas. 

Qualquer procedimento cirúrgico feito em ambulatório também é passível de riscos e, diferentemente da lipoaspiração que é feita em local apropriado, centro cirúrgico, com a participação de um médico anestesista, com anestesia geral, peridural ou local com sedação e, consequente risco mínimo, a minilipo é feita em local inadequado, com riscos de infecções, na maioria dos casos é feita por profissional que não é cirurgião plástico e os valores cobrados são irrisórios.

Independente da nomenclatura ou termo utilizado e do objetivo a ser alcançado, cirurgia plástica é assunto sério, não pode ser banalizado, a equipe deve ser habilitada, treinada e complementada por anestesista, auxiliar e pessoal de enfermagem. 

Procure informações do profissional e local onde será realizada a cirurgia, consulte com mais de um profissional habilitado, fuja de promoções e preços que não existem e saiba mais sobre seu médico cirurgião plástico na página da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plastica (www.cirurgiaplastica.org.br).

*Dr.Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico.

TUMOR DE PRÓSTATA

O segundo tumor maligno que mais atinge os homens é o câncer de próstata. Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), 68 mil novos casos surgem por ano no Brasil.

O diagnóstico é feito pela combinação do exame físico através do toque retal, da dosagem do PSA no sangue e da ecografia pélvica, exames que devem ser feitos regularmente após os 50 anos de idade. 

Devido ao preconceito, pesquisas mostram que quase 50% dos homens nunca realizaram o toque retal, o que dificulta o diagnóstico precoce e compromete o tratamento adequado e a cura. Dentro os principais fatores de risco temos: herança familiar, sedentarismo, álcool, fumo, drogas e má alimentação.

O câncer de próstata tem evolução silenciosa e somente nos estágios mais avançados ele pode cursar com dificuldade de urinar, ardência e dor na micção e ejaculação.

A prevenção é o melhor remédio: faça consultas e exames periódicos com especialistas, clinico geral e urologista,  pratique esportes regularmente, tenha uma alimentação saudável, evite álcool, tabagismo e o estress físico e/ou emocional!!!

*Dr. Edinaldo Almeida

SÍFILIS

Sífilis é uma doença sexualmente transmissível causada por uma bactéria chamada Treponema Pallidum. Ela desenvolve-se em diferentes estágios e os sintomas variam conforme esses estágios. Feridas indolores (cancros) aparecem na região genital na primeira semana de contaminação e desaparecem até 10 dias, mesmo sem tratamento, daí o apelido de doença silenciosa ou latente. 

Após um mês podem surgir coceira, vermelhidão pelo corpo e ínguas (gânglios aumentados de tamanhos)em axilas e pescoço, além de febre e inflamação de garganta. Nesta fase, a sífilis é contagiosa através do contato com a região infectada. Numa fase mais avançada, ocorrem dores de cabeça e crises  convulsivas e de diagnóstico difícil. Passada esta fase, os sintomas podem desaparecer e a doença ficar latente.

Importante prestar atenção na transmissão durante a gravidez, sífilis congênita, por meio da placenta. Raramente, a sífilis pode ser transmitida pelo beijo.

O diagnóstico é feito por médico generalista, urologista ou infectologista através de exame físico e laboratorial como exames VDRL, FTA-ABS e Cultura bacteriana da secreção e se positivar para sífilis, faça exames para outras doenças sexualmente transmissíveis como gonorréia, hepatites e aids.

O tratamento é feito com isso de antibióticos específicos e analgésicos, além de visitas ao médico, periodicamente. 

Prevenir é o melhor remédio, sendo o uso de camisinha (relação sexual segura) a melhor forma de prevenção da sífilis!

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

MASTITE

A mastite é uma inflamação, com ou sem infecção da mama, muito comum em mulheres que estão amamentando e comumente afeta uma mama, mas pode atingir ambas as mamas. 

A mastite tem como causa uma obstrução de um ou mais ductos durante o período de  amamentação e com consequente retenção de leite e ação bacteriana nos tecidos mamários cursando assim com febre, dor, vermelhidão, calor local, inchaço das mamas e drenagem de secreção purulenta através do mamilo.


O diagnóstico deve ser feito por médico especialista: ginecologista, obstetra ou mastologista, através de exame físico, hemograma,  cultura do leite materno ou secreção mamilar, ecografia das mamas e mamografia  bidigital.


O tratamento é feito com uso de antibióticos, analgésicos e anti-inflamatórios sempre recomendados por especialista,  além do uso de bombas de sucção e compressas mornas nas mamas.


A prevenção é sempre o melhor remédio, daí, deve-se amamentar com frequência regular,  lavar mãos e os  mamilos antes e após cada amamentação, evitar soutien apertado e usar hidratantes se os mamilos estiverem rachados!!!

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

PRÓTESES DE SILICONE

As Próteses de silicone são implantes colocados nas mamas ou nádegas com fins de aumentar volume dessas regiões. No caso dos seios, as próteses podem ter indicação estética(aumento do volume) ou reconstrutiva(reconstrução mamária). 

Os formatos disponíveis são redondos e com projeções ou perfis moderado, alto, cônico, super alto e anatômico, porém quanto maior o volume, mais arredondadas e artificiais ficam as mamas. As próteses ainda podem conter em seus interiores gel coeso ou solução salina, com tamanhos que podem variar de 150 a 600 ml e na hora da escolha, o cirurgião leva em consideração o desejo da paciente, gravidez prévia, a estrutura corporal, biotipo, altura, peso, distância entre tronco e quadril, proporção do tórax, implantações das mamas no tórax, elasticidade da pele e volume mamário existente. 

Desta  forma, será escolhido o volume adequado. A inclusão pode ser feita através de uma cicatriz na axila, ao redor da aréola , logo abaixo, no sulco submamário ou em T invertido nos casos de suspensão ou pexia mamária e ainda podendo ser posta no plano submuscular ou subglandular, mais comumente usado.

Importante consultar com médico especialista, cirurgião plástico, membro da SBCP(Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) que estará habilitado para escolha adequada do tipo de prótese para cada paciente!!!

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

MELANOMA

O tumor maligno que vitimou o famoso cantor Roberto Leal essa semana, representa 4% dos tumores malignos no nosso País, porém é o mais grave câncer de pele de acordo com o Instituto Nacional do Câncer.

O melanoma tem origem nas células que produzem o pigmento da pele(melanócitos), mais comum em homens que mulheres, costuma acometer a pele do dorso, orelhas, braços e pernas além do trato gastrointestinal, mucosas e genitais e, ainda, invadir órgãos à distância como cérebro e coração, originando metástases. 

Acredita-se que a causa do melanoma deve-se a uma alteração anormal no DNA dos melanócitos, fazendo com que estes crescem desordenadamente, porém devemos dar atenção a alguns fatores de riscos como: exposição demasiada e frequente ao sol, pessoas albinas, portadores de “sinais” ou “pintas” difusas na pele, histórico familiar e estado de baixa imunidade.

Manchas ou “pintas” que mudaram de cor de clara para marrons, que sangram fácil, coçam, que tem bordas irregulares e com crescimento rápido, merecem investigação precoce por médico especialista: dermatologista, oncologista ou cirurgião plástico.

O diagnóstico é feito através de exame físico e biópsia da lesão suspeita para avaliação histopatológica e diagnóstico definitivo de câncer.

O tratamento é cirúrgico com remoção do tumor,  na fase inicial,  e, quando na fase avançada, pode ser necessária a inclusão de quimioterapia, radioterapia, imunoterapia e esvaziamento dos gânglios linfáticos comprometidos.

A prevenção é o melhor remédio, daí deve-se evitar exposição solar entre 10h e 16h, usar protetor solar com FPS no mínimo 30, sombrinha e guarda sol, além de camisetas de mangas longas e fazer consultas médicas periódicas com especialistas de pele.

Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

PSORÍASE

Psoríase é uma doença crônica, de causa desconhecida, autoimune (organismo agride o próprio organismo), atinge homens e mulheres na mesma proporção, não contagiosa e que costuma acometer pele e articulações. 

Geralmente são lesões tipo placas avermelhadas, descamativas e ressecadas. Podemos encontrar prurido (coceira)  em dobras atingidas pela psoríase, unhas amareladas e fracas, descamação no couro cabeludo, cotovelos e joelhos. 

A genética tem fator preponderante no desencadeamento da doença, além do estresse, tabagismo, álcool, infecções de garganta e pele, obesidade e variações climáticas.


O diagnóstico é feito pelo dermatologista ou clínico geral através de consulta, exame físico e biópsia da pele atingida.

Existem inúmeros tratamentos para psoríase como o uso de fototerapia, pomadas e cremes à base de corticoides, hidratantes além de medicamentos sistêmicos usados por via oral ou injetável, mas apenas o médico pode determinar qual o tratamento mais adequado.

*Dr.Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

TABAGISMO x CIRURGIA PLÁSTICA

Fumar é prejudicial à saúde!!! Isso não é novidade e em procedimentos na cirurgia plástica , os riscos dessa combinação, tabagismoxcirurgia plástica, envolvem desde problemas de  cicatrização até problemas mais sérios como necroses de pele, acúmulo de líquidos (seromas), embolias e tromboses. A nicotina presente no fumo promove contração (fechamento) dos vasos sanguíneos e consequente déficit de irrigação sanguínea nos tecidos como pele e músculos, além do fumo comprometer o aparelho respiratório com menos entrada de oxigênio e mais retenção de monóxido de carbono, ocasionando tosse, infeções, aberturas de pontes, necrosis de pele e cicatrizações inestéticas.

A boa notícia é que tabagistas podem fazer cirurgia plástica, desde que suspendam o cigarro por um tempo determinado, um a dois meses,  antes e depois do procedimento cirúrgico, pois o cigarro também eleva os níveis de radicais livres no sangue com envelhecimento da pele o que vão de encontro com o objetivo do procedimento cirúrgico de rejuvenescimento estético e resultado não satisfatório.

Assim, ao largar o cigarro, o período de recuperação pós-cirúrgico tende a ser mais breve, mais rápido retorno às atividades profissionais, desportivas e laborais e excelente cicatrização da ferida cirúrgica, daí, cabe ao cirurgião especialista fazer uma consulta minuciosa, solicitar exames de rotina e complementares e orientar o paciente sobre os riscos do vício maléfico chamado tabagismo!!!

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

CLASSIFICAÇÃO BI-RADES EM EXAMES DE MAMA

A mamografia e o exame de ultrassom, são ferramentas utilizadas para investigação de sinais ou sintomas de lesões nas mamas (cistos, nódulos, calcificações) quer sejam benignas, suspeitas ou potencialmente malignas. Nos  laudos de tais exames costumamos nos deparar com um termo chamado de BIRADS que é uma sistematização internacional para avaliação das mamas, dando maior confiabilidade aos exames. Em qualquer parte do mundo um médico especialista entenderá uma classificação BIRADS 3, por exemplo.

Convém ressaltar que a maioria dos nódulos e microcalcificações das mamárias são benígnas.

A sistematização de BIRADS é feita através de notas, que vão de 0(zero) a 6(seis):

0- Exame inconclusivo

Conduta: solicitar ultra-sonografia mamária;

1 e 2- Alteração benigna

Conduta: realizar mamografia de rotina anual;

3- Alteração provavelmente benigna

Conduta: realizar mamografia em 6 meses para acompanhamento;

4- Alteração suspeita 

Conduta: é indicado fazer biópsia para confirmação;

5- Altamente sugestivo de malignidade 

Conduta: é necessário fazer biópsia para confirmação;

6- Lesão maligna 

Conduta: é usado para pacientes em que já se tem a confirmação do diagnóstico (para avaliação de tratamento pré-operatório, por exemplo).

Mesmo que o paciente consiga compreender a categoria BI-RADS e entender o que ela significa após rápida consulta no Google ou qualquer outro site na internet, é aconselhável que o paciente retorne com seu exame para o médico que o solicitou, pois em alguns casos pode haver a necessidade de realização de exames adicionais e interpretação adequada.

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico

SINDACTILIA

A sindactilia é uma má-formação rara que acomete os dedos das mãos ou dos pés, representada por uma fusão entre dois ou mais dedos, mais comum no sexo masculino. A sindactilia pode acometer só a pele(sindactilia cutânea), de fácil intervenção cirúrgica ou atingir estruturas ósseas(sinostose) o que a torna mais complexa de tratamento. 

Entre as causas mais comuns, temos a alteração genética, ocorrida durante a formação do embrião, e a medicamentosa, ocorrida pela ingestão de medicamentos à base de hidantoina(drogas para controle de crises epilépticas) durante a gestação. De diagnóstico fácil, dado pela percepção e através de exames de imagens, raio x, e o tratamento cirúrgico, para separar os dedos , deve ser realizado o mais precoce possível , dentro do primeiro ano de vida, com fim de evitar complicações na formação dos dedos comprometidos. 

Os especialistas indicados são: o pediatra, o geneticista e o ortopedista.

*Dr. Edinaldo Almeida - Cirurgião Plástico.

MASTITE

Mastite ou empedramento do leite, é uma inflamação acompanhada ou não de infecção mamária, presente em 10% das mulheres que estão amamentando (mastite puerperal), porém podendo ocorrer em mulheres na menopausa devida à uma inflamação crônica das mamas, já em mulheres saudáveis, a mastite é rara.

Dentre os sintomas mais comuns, estão: eritema (vermelhidão), dor tipo ardor local, diferença de tamanhos das mamas, febre, calafrios e secreção expelida pelos mamilos.

O diagnóstico é feito por ginecologista, mastologista ou clínico geral através de exame físico, amostra de leite materno para cultura, hemograma e exames de imagens como ecografia e mamografia.

O tratamento requer uso de antibióticos, analgésicos e cuidados durante a amamentação que compreende uma higiene rigorosa antes e após o bebê “pegar” o bico do peito.

Convém esclarecer que é importante não suspender a amamentação numa mastite e, se necessário, deve-se usar bomba de esvaziamento do leite materno além do uso de compressas de água morna que podem aliviar a dor local e a sensação de compressão das mamas afastadas.

A prevenção é o melhor remédio: não deixar intervalo muito grande entre as mamadas; amamente sempre alternando as mamas, drene o leite após a amamentação, hidrate os mamilos e tome bastante líquidos!!!

Dr. Edinaldo Almeida – Cirurgião Plástico

OSTEOPOROSE

Osteoporose é uma doença metabólica associada à redução da densidade dos ossos, atingindo mais mulheres que homens na proporção de 6:1 após os 50 anos de idade, acentuando-se na menopausa com a baixa do hormônio estrogênio.

No entanto, homens com deficiência alimentar de cálcio, vitamina D e baixo índice de testosterona, estão sujeitos à doença.

Os ossos promovem a sustentação do corpo e são fontes de cálcio, mineral necessário para execução de funções como força muscular e batimentos cardíacos. A osteoporose ocorre por uma deficiência de formação de material ósseo ou quando há uma absorção acentuada dos mesmos.

Até os 35 anos de idade, há um equilíbrio entre esses processos, porém a partir dessa idade a perda óssea aumenta gradativamente, é o chamado envelhecimento natural.

Geralmente silenciosa, a osteoporose raramente apresenta sintomas até que aparece a primeira fratura óssea sem nenhum trauma importante. O ideal é que sejam feitas consultas com clínico, endocrinologista ou geriatra e exames de rotina como a densitometria óssea, raio x de esqueleto, dosagens de cálcio e testosterona no sangue.

A prevenção deve se iniciar na infância com uma alimentação saudável, alimentos ricos em cálcio, vitamina D, exercícios ao ar livre e controlar peso. Na fase adulta deve se abster de fumo, álcool e sedentarismo.

É importante salientar que, mesmo com todos esses cuidados, algumas pessoas vão desenvolver osteoporose devida a herança genética que não pode ser modificada, mas a boa notícia é que existem tratamentos eficazes que diminuem ou mesmo interrompem a perda de massa óssea!!!

Dr. Edinaldo Almeida – Cirurgião Plástico