EQUIPE BOA VISTA É CAMPEÃ DO XIV TORNEIO CEL. MANOEL EMÍDIO

 ALEXANDRIA/RN - A Equipe Boa Vista do bairro Alto da Boa Vista se consagrou campeã do XIV Torneio Coronel Manoel Emídio realizado pelo Instituto Zulmirinha Veras. A Equipe Juazeirinho do Sítio do mesmo nome foi a Vice-Campeã enquanto a Equipe do Boca Junior do Sítio Malhada ficou em 3º lugar.

 Jailton do Boa Vista foi o goleiro menos vazado; enquanto Alan, também do Boa Vista foi o artilheiro da competição.

SAÚDE: A FADIGA

Fadiga é uma palavra bastante usada no cotidiano das pessoas. Muitas vezes, ela é usada como sinônimo de “cansaço”, mas seu real significado vai além disso.

Na verdade, fadiga é o nome que se dá a um sintoma que, de fato, está muito presente no dia a dia da população, mas que pode ter causas diversas. Entende-se “fadiga” como uma sensação de desgaste, cansaço e falta de energia. Como é de se esperar, este é um sintoma bastante recorrente entre os mais diferentes tipos de doenças e condições.

CAUSAS

Pare um pouco e repense todos os seus hábitos de vida. O que pode estar por trás de seu cansaço? Fazer-se essa pergunta é o primeiro passo para identificar as possíveis causas de um sintoma muito comum: a fadiga. Em geral, a maioria dos casos de fadiga pode ser atribuída a três grandes fatores: estilo de vida, condições de saúde e problemas psicológicos. Confira as principais possíveis causas para cada um desses fatores:

Estilo de vida

• Consumo excessivo de bebidas alcóolicas
• Consumo excessivo de cafeína
• Uso e abuso de drogas recreativas
• Excesso de atividade física
• Sedentarismo e inatividade
• Falta de sono em geral
• Medicamentos, como anti-histamínicos e xaropes para tosse
• Hábitos alimentares pouco saudáveis e dietas não balanceadas

Problemas psicológicos

• Ansiedade excessiva
• Depressão
• Sentimentos de pesar e culpa
• Estresse
• Tristeza

Quaisquer doenças mentais ou problemas psicológicos que possam levar aos sintomas acima também podem estar relacionados à fadiga. Procure um médico se você apresentar os problemas acima.

Outras condições médicas

A fadiga pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como:

• Insuficiência hepática aguda
• Anemia
• Câncer
• Síndrome da fadiga crônica
• Doença renal crônica
• Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
• Enfisema
• Doença cardíaca
• Hipertireoidismo
• Hipotireoidismo
• Uso de medicamentos, como sedativos, antidepressivos e os prescritos para dor, coração e pressão arterial
• Obesidade
• Dor persistente
• Síndrome das pernas inquietas
• Diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2
• Doença de Addison
• Distúrbios alimentares, como anorexia e bulimia
• Artrite e artrite reumatoide
• Doenças autoimunes, como lúpus
• Insuficiência cardíaca, principalmente a congestiva
• Distúrbios do sono, como insônia, apneia do sono e narcolepsia
• Desnutrição
• Doenças renais e hepáticas

*Fonte e Referência: Ministério da Saúde

Minha Vida

NOSSA HOMENAGEM A TERRA DA SERRA BARRIGUDA NO SEU ANIVERSÁRIO

POLÍTICA: Robinson Faria participa da festa de Reis em Montanhas

A agenda do vice-governador Robinson Faria (PSD) neste domingo (5) foi dedicada ao município de Montanhas. Robinson participou da festa de Reis ao lado do prefeito Algacir Januário (PSD) e do vice-prefeito, Caldas Neto (PSD) e da ex-prefeita Otemia Maria (PSD).

Além das lideranças locais, vereadores de Montanhas, a prefeita de Canguaretama, Fátima Marinho (PSD) e a vice, Fátima Moreira (PSD) também participaram da comemoração.

O dia de Reis é comemorado pela Igreja Católica nesta segunda-feira (6).

BARRIGUDA NEWS NO "SET" DE FILMAGEM DE INÁCIO GARAPA III

Hoje no Sítio Casteliano, o Produtor Jota Gomes ladeado pelos atores Welington Marques e Marcos Holanda na gravação de cenas de Inácio Garapa III.

Atores Welington Marques (Pintado) e Marcos Holanda, no Sítio Casteliano em Alexandria/RN.

Fotos: Zé Alves exclusivo para o Barriguda News.

ALEXANDRIA/RN: 6º NATAL DOS SONHOS

Está acontecendo neste momento no Pátio da Folia  o 6º Natal dos Sonhos promovido pela médica Jânia Fernandes e família. Veja algumas imagens do evento. Click na imagem para ampliar.

ALEXANDRIA/RN: TRADIÇÃO DA FEIRA-LIVRE

Não pode faltar todo sábado; churrasquinho no beco da feira-livre em Alexandria. Tradição é tradição; a "pinga" e  a cerveja bem geladinha rola o dia todinho.

S.O.S MUNICÍPIOS: Municípios do RN recebem FPM extra de R$ 77 milhões

O deputado federal Fábio Faria (PSD) recebeu a informação da Receita Federal de que os municípios do Rio Grande do Norte estão recebendo hoje  o total aproximado de R$ 77,3 milhões em recursos extras do Fundo de Participação dos Municípios (FPM). O valor é equivalente a 1% do Fundo, previsto na PEC 55/2007, para que as prefeituras possam pagar o décimo-terceiro salário dos funcionários públicos.

"Esta é uma ajuda fundamental para os municípios cumprirem a legislação trabalhista no pagamento do décimo-terceiro salário dos servidores. Estamos lutando agora na Câmara dos Deputados pelo aumento de 2% no repasse mensal do FPM, recursos que vão ajudar as prefeituras a superarem essa grave crise financeira que enfrentam", disse o segundo vice-presidente da Câmara.

Fábio Faria tem defendido sistematicamente ações que possam permitir a recuperação financeira dos municípios de todo o Brasil  e levou o movimento "SOS Municípios", organizado pela Federação dos Municípios do Rio Grande do Norte (Femurn), para a Câmara dos Deputados. Foi sua a proposta de uma Comissão Geral para tratar das causas municipalistas no Plenário Ulysses Guimarães no último dia 12 de novembro. O debate contou com a presença de mais de 500 prefeitos. 

ALEXANDRIA/RN: LÂMINA DE ÁGUA DO AÇUDE BANANEIRAS DIMINUIU 1 METRO

Como vem fazendo nesses últimos três meses, o Vereador Suê foi ao açude bananeiras (Alexandria/RN) hoje pela manhã e constatou in locu que a lâmina de água diminuiu 1 metro. Se não chover o mais rápido possível o nosso abastecimento de água vai entrar em colapso. Nos últimos três meses a lâmina decresceu 2,43metros.

DESFILE CÍVICO - 83 ANOS DE EMANCIPAÇÃO POLÍTICA DE ALEXANDRIA PARTE 3

DESFILE CÍVICO - 83 ANOS DE EMANCIPAÇÃO POLÍTICA DE ALEXANDRIA - PARTE 1

Brilhante... essa é a palavra que me veio à cabeça para me referir ao Desfile Cívico que aconteceu hoje na nossa Alexandria, apesar do atraso de quase 02 horas o povo que saiu às ruas ficou satisfeito com o que viu. Escola e entidades que participaram se esmeraram na apresentação. Ficou estampado no rosto de cada um participante o prazer de desfilar e demonstrar seu amor pela nossa terra da Barriguda. Parabéns a todos. Um desfile para ficar na história de Alexandria. Confira a 1ª parte das fotos.

MEMÓRIA VIVA - PRIMEIRA TURMA CONCLUINTE DO CURSO TÉCNICO DE CONTABILIDADE DE ALEXANDRIA

1976 - Primeira Turma Concluinte do Curso Técnico de Contabilidade da Escola de 2º Grau 7 de Novembro, na época funcionando no prédio da Escola Dr. Gregório de Paiva.

Identificando
Da esquerda para direita, Raquel, Lúcia Fernandes, Graça Ferreira, Mundinha de Bonifácio, Graça Sousa, Nizinha, Isabel, Juarez Pedrosa e Alvibar Moreira (sentados); José Pereira, Aldenora, Evimar Augusto (Beca), Paraguassu Sobral, Francisca Andrade (Nega), Paulinho Pires, Itamiran Oliveira, Luiz Gonzaga, José Ananias (Zé Bolinha) e o Diretor da Escola, Padre Antônio Elias.

Fonte: Livro Alexandria - Retratos de uma história
Autor: george Veras - 2007
Foto: Acervo Ma. das Neves Sousa

É BOM ESTAR COM VOCÊ

SUPER LUA (neste momento)

Às 20:32hs ela alcançará seu maior tamanho; estou de olho!!!

ALEXANDRIA-RN: CHUVA FINA

Depois de um dia de forte calor; neste momento uma chuva fina (acompanhada de vento) molha o solo alexandriense.

RETRATO DO SERTÃO

MUITO PRAZER: JOSÉ LOPES DE ARAÚJO (Zé Preto)

Nesta sexta-feira tive o prazer de conhecer de perto José Lopes de Araújo, o Mestre Zé Preto. Marcamos nossa conversa às 13:00h e quando cheguei na sua casa no Bairro do Santo Amaro (Alexandria-RN) me deparei com um homem simples, conversador, alegre e extremamente apaixonado pela música.

MEMÓRIA VIVA: Concluintes do Ginásio Normal de Alexandria

1952- Primeira turma concluinte do Ginásio Normal de Alexandria.

Identificando: Da esquerda para direita

Professora Valdelice Almeida, Socorro Maniçoba (Socorro de Zuca), Francisca Gomes (Manã), Terezinha Mesquita, Terezinha Dutra, Agostinha Maniçoba, Ivanida Pedrosa e Maria Nobre (Maria de Gentil) - EM PÉ.

Alice Figueiredo, Maria José F. Diniz, Ana Emerique e Anadite Vieira - SENTADAS

Fonte: Livro - Alexandria Retrados de uma História
Autor: George Veras - 2007
Foto: Acervo Maria José F. Diniz

A POESIA DE PATATIVA DO ASSARÉ SAUDANDO O INVERNO

A FESTA DA NATUREZA

Chegando o tempo do inverno,

Tudo é amoroso e terno,

Sentindo o Pai Eterno

Sua bondade sem fim.

O nosso sertão amado,

Estrumicado e pelado,

Fica logo transformado

No mais bonito jardim.

Neste quadro de beleza

A gente vê com certeza

Que a musga da natureza

Tem riqueza de incantá.

Do campo até na floresta

As ave se manifesta

Compondo a sagrada orquesta

Desta festa naturá.

Tudo é paz, tudo é carinho,

Na construção de seus ninho,

Canta alegre os passarinho

As mais sonora canção.

E o camponês prazentero

Vai prantá fejão ligero,

Pois é o que vinga premero

Nas terras do meu sertão.

FÓRUM - ÁGUA FONTE DE VIDA: "RACIONAR PARA NÃO FALTAR"

Ontem, O SAAE Alexandria, dando continuidade a programação da Campanha de Racionamento de àgua no nosso município, realizou na Câmara Municipal um Fórum com palestra e debates sobre o tema.

 

 

 

 

Presentes alunos, professores, autoridades constituidas, representantes dos clubes de serviços e a comunidade em geral.

O assunto foco, como não poderia deixar de ser, foi a estiagem que assola toda região e consequentemente o desabastecimento de água em um futuro breve caso não despertemos a consciência para o uso racional deste precioso líquido.

 

A palestra ficou por conta de Verônica Maria Gomes, especialista em gestão ambiental e quipe do SAAE na qual foram citadas às situações dos nossos reservatórios em termos de quantidade de água ainda restante, caso não ocorram chuvas.

 

 

 

 

 

A ordem é ECONOMIZAR ÁGUA, caso contrário teremos que passar a depender de carros pipas para nosso abastecimento.

Ao final, houve uma apresentação teatral com artista da terra abordando o tema Racionamento de Água.